Бульон с клецками
Простое и сытное блюдо без труда приготовит даже начинающий кулинар. Для варки бульона с клецками можно использовать любое мясо: курицу, индейку, свинину, говядину и баранину. Хорошо, если это будет кусочек с небольшой косточкой.
Ингредиенты
- Курица – 500 г
- Морковь – 1 штука
- Лук – 1 штука
- Петрушка – пару веточек
- Мука – 100 г
- Яйца куриные – 1 штука
- Черный перец – 4 горошины
- Соль – по вкусу
- Вода – 2,5 л
Пошаговый рецепт приготовления
Курицу нарежьте, сложите в кастрюлю с холодной водой и проварите 40 минут.
Добавьте черный перец, очищенные морковь и лук, продолжайте варить еще 30 минут.
Достаньте курицу и овощи. Бульон процедите и снова влейте в кастрюлю.
Смешайте муку, яйцо и соль. При необходимости можете добавить пару ложек горячего бульона из кастрюли.
Кипящий бульон посолите, выложите ложкой небольшие клецки и проварите 10 минут.
Всыпьте измельченную зелень, прокипятите еще 2 минуты и снимите с огня.
Советы по приготовлению
- Для более насыщенного вкуса добавьте в бульон лавровый лист и чеснок.
- Клецки можно делать разного размера в зависимости от ваших предпочтений.
- Для разнообразия используйте разные виды муки, например, гречневую или кукурузную.
Польза бульона с клецками
Бульон с клецками является отличным источником белка и питательных веществ. Бульон из мяса содержит необходимые аминокислоты, а добавленные овощи обогащают блюдо витаминами и минералами.
Полезные элементы, содержащиеся в блюде
- Курица содержит множество микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья.
- Морковь богата бета-каротином, который полезен для зрения.
- Лук и чеснок обладают антибактериальными свойствами, поддерживающими иммунитет.
Подача блюда
Бульон с клецками можно подавать как самостоятельное блюдо или как первого блюда на обед. Украсив его свежей зеленью, вы добавите не только красоты, но и аромата.
Заключение
Бульон с клецками — это замечательный выбор для домашнего обеда, который понравится всей семье. Такое блюдо, простое в приготовлении и богатое питательными веществами, дарит комфорт и тепло в любое время года.